宿豫实验高级中学学生一日常规

一、起床

按时起床，整理好内务和用具。晚起学生，室长或其他同学提醒一下。

二、进班

不迟到、不缺席、不早退、因病因事不能上课，需向班主任书面请假。值日生打扫教室、宿舍、清洁区卫生，按要求准时高效完成。

三、早餐

开饭后迅速去餐厅吃饭，按照班主任安排的桌位号就坐，不窜位，同餐桌人坐齐后方可就餐，节约粮食，不乱倒饭菜，不经被人允许不拿别人的物品，不允许将饭菜带到宿舍或教室里吃。早餐后提前20分钟到教室自习。

四、早读课

早自习认真读书，完成老师布置的早读任务。如当节完不成者，课下（在当天时间内）迅速完成。

五、上课

1.预备铃响，立即进入教室，将当堂要用的书籍、练习本、文具整齐地放在课桌左角上静候上课。

2.上课铃响后，班长发令“起立”，全体起立喊“老师好！”，待教师还礼后宣布“请坐”，方可坐下。

3．上课时，要全神贯注听讲，积极思考，作好笔记。不准擅自下位，不准左顾右盼、交头接耳，不准看小说、不允许转笔，打瞌睡，不准做与本学科无关的其他作业。

4．提问，作答先举手，老师允许后起立发言，未经许可不得坐下，提倡课堂用普通话。

5．上课迟到，必须在教室前门喊“报告”，经老师许可方能入坐。当老师查询原因时，应礼貌回答。

6．下课铃响，待老师宣布“下课”离开教室后，学生方可离开教室。若教师因辅导学生等事务未出教室，学生可先于教师离开，离开时，必须讲秩序，不准推拉、拥挤。

7．学生进入课堂，不准披衣散扣，不准穿拖鞋、背心和短内裤。

8．自习课不得迟到、早退和擅离座位。课堂保持安静、预习、复习和作业都要专心致志、独立钻研。

9．上体育课不准穿拖鞋和高跟鞋，秋冬季不准穿大衣戴手套。听从老师统一指挥，遵守操场纪律，注意安全。上下课必须列队，教师宣布下课后，方能离开运动场地。

六、课间操

1.听到指令后要迅速集合，不得在教学区长时间逗留。

2.其他学生在集合铃响后，整队要快、静、齐，由体育委员整队带进操场，认真跑步、做操或开展其他体育活动。任何人不得缺席。

3.做操要合节拍，动作要准确、认真、有力，保证足够的运动量。

4.跑步过程中要按照密集型跑操要求去做。

5.跑步结束后要整齐跑出运动场地。

七、课间

下课后，值日生擦好黑板，其他同学在教室内外休息，不准掷粉笔头、纸片，不准互相追打嬉戏，更不允许串班。

八、晚自习

1.晚饭后按照年级组要求准时到教室听读英语；

2.晚自习有老师辅导的情况下按照要求认真辅导，没有安排辅导的时间按照自己的需要有针对性的复习预习。

九、作业

1.当天布置的作业，要在规定的时间内按质按量完成，由科代表或学习委员收齐交科任老师，不得拖欠、缺交。

2.作业要认真思考，独立完成，按规定格式书写，做到工整、准确、整洁。

3.作业经老师批改后，要仔细阅读，老师要求重做的，应认真重做，不准涂改老师的批语。

十、午休、晚就寝及课外活动

 1.中饭后进行午休，晚自习后就到宿舍就寝，任何住宿生必须按时在宿舍就寝，不允许在宿舍里讲话、洗衣服、洗头、玩手机等。更不允许夜不归宿。有特殊情况需向班主任书面请假并第一时间和家长联系。

2．课外活动处理个人生活事务。值日生打扫卫生。